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독서하는 멍뭉!/오늘의 한 줄

건강의 출발점

by 김멍뭉씨 2022. 5. 24.
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나는 출발점이 어디든 건강해지고 싶다면
수면 문제부터 해결하라고 조언한다.

- 면역의 힘 -

수면 문제를 해결하지 않고 건강을 논할 수 없는 듯하다.

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